सहज झोप कसे घ्यावे, झोपलेले रहा, आणि “झोपेचा जळजळ” करा – उलटा

सहज झोप कसे घ्यावे, झोपलेले रहा, आणि “झोपेचा जळजळ” करा – उलटा

G चांगली झोप सोडणे कठिण असू शकते आणि सकाळी उठल्यावर हे ताजेतवाने पेक्षा कमी वाटू शकते. झोप लागणे आणि जाग येणे ही मस्तिष्क प्रक्रिया असून ती पूर्णपणे समजत नाही परंतु संशोधन सूचित करते की हे संक्रमण स्विचच्या फ्लिपपेक्षा बरेच अधिक क्रमिक आहेत. आपण सकाळी होईपर्यंत बेशुद्ध आहात असे वाटल्यास देखील, निद्रामध्ये एक सामान्य संरचना आहे, […]

Continue Reading
जास्त हृदयविकाराच्या आजाराच्या जोखीम असलेल्या दिवसांपेक्षा जास्त झोपलेल्या स्लीप ऍपेना रुग्णांनोः अभ्यास – हिंदुस्तान टाइम्स

जास्त हृदयविकाराच्या आजाराच्या जोखीम असलेल्या दिवसांपेक्षा जास्त झोपलेल्या स्लीप ऍपेना रुग्णांनोः अभ्यास – हिंदुस्तान टाइम्स

नविन अडचणींचा अनुभव नसलेल्या लोकांपेक्षा हृदयविकाराच्या आजारांमुळे (सीव्हीडी) अधिक जागृत होण्यास अडथळा असलेल्या स्लीप ऍपने (ओएसए) असलेल्या प्रौढांना जागृत करताना जास्त झोप येणे अनुभवते. स्लीप ऍपने एक संभाव्य गंभीर झोप विकार आहे ज्यामध्ये श्वास पुन्हा वारंवार थांबते आणि सुरू होते. मध्यम ते गंभीर ओएसए असणार्या प्रौढांना त्यांच्या अहवालांच्या लक्षणेंद्वारे चार उपप्रकारांमध्ये वर्गीकृत केले गेले: उदास […]

Continue Reading
वजन कमी करू आणि निरोगी राहू इच्छिता? कॅलरी मोजणे थांबवा! – डेलीओ

वजन कमी करू आणि निरोगी राहू इच्छिता? कॅलरी मोजणे थांबवा! – डेलीओ

कॅलरीज ओव्हररेड आहेत. मी माझ्या क्लायंटला असे म्हणतो जेव्हा ते मला विचारतात की मी दररोज किती कॅलरी त्यांना खातो. आणि जेव्हा मी त्यांना निर्दिष्ट केलेले अन्न खात नाही तोपर्यंत त्यांचे भाग (कोणतेही बंधने) निवडण्याची स्वातंत्र्य देत नाही, तेव्हा ते अधिक फॉक्स बनतात. सर्व केल्यानंतर, कॅलोरी गिनती वजन कमी करण्याच्या सल्ल्यामध्ये दीर्घ काळापर्यंत पोचली गेली आहे […]

Continue Reading
डिम्बग्रंथि कर्करोगाचा मृत्यू 67% ने वाढतो, एआय वाचवतो: अभ्यास – हिंदुस्तान टाइम्स

डिम्बग्रंथि कर्करोगाचा मृत्यू 67% ने वाढतो, एआय वाचवतो: अभ्यास – हिंदुस्तान टाइम्स

इतर 15 वर्षांत डिम्बग्रंथि कर्करोगाच्या घटनांमध्ये 55 टक्क्यांनी वाढ होण्याची शक्यता आहे, संशोधकांनी अंडाशय कर्करोगाचा उत्तम प्रकारे उपयोग करण्यात मदत करण्यासाठी कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआय) सॉफ्टवेअर तयार केला आहे जो वैयक्तिकृत औषधांचा मार्ग प्रशस्त करेल आणि एक नवीन मदत करेल. अभ्यास म्हणतो. गणित सॉफ्टवेअर साधन – टेक्सलाब – जागतिक डिम्बग्रंथि कर्करोगाच्या सहकार्यासाठी असलेल्या उपचारांसाठी कोणता उपचार […]

Continue Reading
पुरुषाचे जननेंद्रिय विकास फक्त टेस्टोस्टेरॉन पेक्षा अधिक आवश्यक – व्यवसाय मानक

पुरुषाचे जननेंद्रिय विकास फक्त टेस्टोस्टेरॉन पेक्षा अधिक आवश्यक – व्यवसाय मानक

नवीन अभ्यासात आता असे आढळून आले आहे की गर्भाशयात पुरुषाचे जननेंद्रिय विकसित होणे आवश्यक नाही फक्त टेस्टोस्टेरॉन टेस्टोस्टेरॉन कडून, परंतु प्लेसेंटासह इतर ऊतींनी तयार केलेला दुसरा हार्मोन देखील आवश्यक आहे . ओपन-ऍक्सेस जर्नल पीएलओएस बायोलॉजीमध्ये प्रकाशित, एबरडीन विद्यापीठाच्या पॉल फोउलर , ग्लास्गो विद्यापीठातील मिशेल बेल्लिंगहॅम आणि यूके, फ्रान्स आणि स्वीडनमधील सहकाऱ्यांनी हा अभ्यास केला . […]

Continue Reading
क्रॉन्स रोग – द सियासॅट डेलीचा उपचार करण्यासाठी रुग्णांच्या स्वतःच्या पेशी असू शकतात

क्रॉन्स रोग – द सियासॅट डेलीचा उपचार करण्यासाठी रुग्णांच्या स्वतःच्या पेशी असू शकतात

सय्यद Qayam अली द्वारा पोस्ट केलेले फेब्रुवारी रोजी 16, 2019, 12:18 PM IST वर आरोग्य वॉशिंग्टन: क्रॉन्सच्या आजाराचा इलाज करण्यासाठी रुग्णांच्या स्वतःच्या सुधारित पेशींचा वापर करून तज्ञांचा विकास करणारी एक नवीन अभ्यास आता पाहते. मानवी पेशींमध्ये यशस्वी झालेल्या अभ्यासामुळे पुढील सहा महिन्यांत उपचारांच्या क्लिनिकल चाचणीच्या प्रतीक्षेत आहे. एनआयएचआर गाईज आणि सेंट थॉमस बायोमेडिकल रिसर्च सेंटर […]

Continue Reading
हे पेय आपल्या मधुमेहाचा धोका कमी करू शकतात – रक्तातील साखरेच्या नियंत्रणासाठी कमी कॅलरी ब्लॅक कॉफी – टाइम्स नाऊ

हे पेय आपल्या मधुमेहाचा धोका कमी करू शकतात – रक्तातील साखरेच्या नियंत्रणासाठी कमी कॅलरी ब्लॅक कॉफी – टाइम्स नाऊ

मधुमेहा: ब्लॅक कॉफी टाईप 2 मधुमेहाचा धोका कमी करते आणि रक्तातील साखर व्यवस्थापित करते फोटो क्रेडिटः थिंकस्टॉक नवी दिल्ली: जगभरात टाईप 2 मधुमेहाचा दर खूप वाढला आहे. हे समजणे महत्वाचे आहे की उपायांना कोणत्या उपाययोजना टाळता येतात आणि त्यापैकी कशाचा विकास होण्याची जोखीम वाढू शकते. कॉफी हे जगभरात सर्वत्र अत्यंत सामान्य पेय आहे, विशेषकरून ज्या […]

Continue Reading
बेली फॅट: टाईप 2 मधुमेहाचा सर्वात मोठा जोखीम घटक, आपले कमर कसे टाळावे आणि नैसर्गिकरित्या ब्लड साखर कमी कसे करावे – टाइम्स नाऊ

बेली फॅट: टाईप 2 मधुमेहाचा सर्वात मोठा जोखीम घटक, आपले कमर कसे टाळावे आणि नैसर्गिकरित्या ब्लड साखर कमी कसे करावे – टाइम्स नाऊ

टाईप 2 मधुमेहासाठी हा सर्वात मोठा जोखीम घटक आहे फोटो क्रेडिटः थिंकस्टॉक नवी दिल्लीः टाईप 2 मधुमेह असलेल्या बहुतेक लोक अति वजनाने किंवा लठ्ठ आहेत, ज्यामुळे कर्करोगासह काही आरोग्यविषयक परिस्थितीच्या जोखमीवर त्यांचे आरोग्य घातले जाते. असे म्हटले जाते की मधुमेहांनी हृदयरोगाचा धोका दुप्पट केला आहे. त्यांना नैराश्यासारख्या मानसिक आरोग्यविषयक स्थिती विकसित करण्याची अधिक शक्यता असते. […]

Continue Reading

जॉर्जियामधून आतापर्यंतचे फ्लू सीझन – 11 ऑलिव्ह

का ते शोधा 11 जिवंत लोड करीत आहे … 11 वरून सदस्यता रद्द करायची? कार्यरत आहे … 60 के लोड करीत आहे … लोड करीत आहे … कार्यरत आहे … नंतर पुन्हा हे पाहू इच्छिता? प्लेलिस्टमध्ये हा व्हिडिओ जोडण्यासाठी साइन इन करा. साइन इन करा व्हिडिओचा अहवाल देण्याची आवश्यकता आहे? अनुचित सामग्रीचा अहवाल देण्यासाठी साइन […]

Continue Reading
आहार सोडामुळे स्ट्रोक, हृदयविकाराचा धोका वाढतो: साखर मुक्त पेय वजन वाढू शकतात, मधुमेह, लवकर मृत्यू – आता टाइम्स

आहार सोडामुळे स्ट्रोक, हृदयविकाराचा धोका वाढतो: साखर मुक्त पेय वजन वाढू शकतात, मधुमेह, लवकर मृत्यू – आता टाइम्स

साखर-मुक्त पेय 5 हानिकारक प्रभाव आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे! | फोटो क्रेडिटः थिंकस्टॉक नवी दिल्ली: मिश्रित परिणाम सूचित करणारे पुरावे असलेले आहाराच्या सोडाबद्दल बरेच काही सांगितले गेले आहे. काही अभ्यासात असे दिसून आले आहे की आहाराच्या आवृत्तीसाठी पूर्ण-शर्करा पिण्याचे स्वॅपिंग स्वस्थ असू शकते तर इतरांचा असा दावा आहे की कमी-कॅलरीचे पेये आपल्या आरोग्यासाठी किंवा […]

Continue Reading